Wilmie.Nu

Veel te heet, dus geen zin!

Het is heet. De plek waar ik werk heeft een plat dak en geen airco. Buiten is het 29 graden, dus je kunt ongeveer raden hoe warm het hierbinnen is. Ondertussen heb ik gewoon werk te doen. Mails beantwoorden, plannetjes uitwerken, mensen antwoord geven op vragen....

Lees meer

Uitstelgedrag aanpakken of niet!?

Online workshop donderdag 4 juni 2020 10:00-11:00 voor netwerk Werken voor Elkaar Uitstellen doen we allemaal. Soms is dat onhandig, zeker als het chronisch wordt, maar soms is het ook juist heel slim. Na een korte uitleg over waarom we uitstellen, gaat Wilmie...

Lees meer

Gratis webinar: Plannen Helpt!

Online workshop vrijdag 24 april 2020 10:00-11:00 bij het netwerk Werken voor Elkaar! Plannen kan houvast bieden in lastige situaties. Niet met als doel om nog meer te doen in korte tijd, maar om je te helpen ruimte te maken voor wat er voor jou toe doet! Wilmie is...

Lees meer

Ochtendroutine: juist nu!

Planning en focus kunnen een belangrijk houvast bieden. Ook nu! Zelf heb ik mijn ochtendroutine die al bestond uit mediteren en lezen, uitgebreid met een vroege wandeling of een stukje fietsen. Ook zorg ik in de rest van de dag dat ik regelmatig van mijn werkstoel...

Lees meer

Prettig thuiswerken: Focus

Als zelfstandig ondernemer heb ik 20 jaar lang heel veel thuis gewerkt. In die tijd gaf ik ook veel timemanagement trainingen. Nu coach ik 1 op 1 voor het verbeteren van focus, aandacht en planning in werk-en prive leven. Omdat velen van ons thuis werken, wil ik een...

Lees meer

Speelruimte maken op de vierkante meter.

Even dacht ik dat ik, gezien de actuele situatie, moest stoppen met deze reeks en hele andere dingen moest gaan schrijven. Met deze reeks bedoel ik dat ik stap voor stap de oefeningen aan het delen ben uit mijn boek: Speelruimte maken. Als je er nog niets over weet,...

Lees meer

Uitleg bij de Speelruimte Oefeningen

Deze week geen uitgebreide blog, maar alleen even een uitleg over de serie waar ik vorige week mee ben begonnen: Speelruimte Oefeningen! In een filmpje gaat dat beter dan in tekst, dus hier even kijken en dan begrijp waar het over gaat. Ik nodig je natuurlijk ook van...

Lees meer

Hoe je als kind speelde… en nu?

In de komende tijd ga ik de oefeningen doen uit mijn eigen boek: Speelruimte maken! De oefening zie je op de foto hieronder. Ik doe hem en beschrijf daarna kort hoe dat was en wat het opleverde. Doe je mee? De achtergronden, voorbeelden en nog veel meer over...

Lees meer

Archief